{"id":50649,"date":"2023-09-22T14:13:31","date_gmt":"2023-09-22T18:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/hypertension.ca\/comment-puis-je-surveiller-ma-pression-arterielle\/"},"modified":"2024-05-21T15:15:13","modified_gmt":"2024-05-21T19:15:13","slug":"comment-puis-je-surveiller-ma-pression-arterielle","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/fr\/comment-puis-je-surveiller-ma-pression-arterielle\/","title":{"rendered":"Comment puis-je surveiller ma pression art\u00e9rielle?"},"content":{"rendered":"<div id=\"modal-ready\"><section class=\"l-section wpb_row us_custom_5c31ec89 event-banner-section height_medium width_full\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner us_custom_461a6918\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image img-w-100 align_center\"><div class=\"w-image-h\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"350\" src=\"https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP.png\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP.png 1920w, https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP-300x55.png 300w, https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP-1024x187.png 1024w, https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP-200x36.png 200w, https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP-600x109.png 600w, https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP-1000x182.png 1000w, https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP-500x91.png 500w, https:\/\/hypertension.idlwebclients.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/monitorBP-700x128.png 700w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h1 class=\"w-post-elm post_title us_custom_8255d7e1 title-underline small-underline has_text_color entry-title color_link_inherit\">Comment puis-je surveiller ma pression art\u00e9rielle?<\/h1><div class=\"wpb_text_column sub-title h3-red\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2>Comment puis-je mesurer correctement ma pression art\u00e9rielle?<\/h2>\n<p>Lorsque vous mesurez votre pression art\u00e9rielle \u00e0 la maison, suivez ces \u00e9tapes\u00a0:<\/p>\n<p>Pour vous pr\u00e9parer \u00e0 mesurer votre pression art\u00e9rielle\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Pr\u00e9voir mesurer votre pression art\u00e9rielle le matin et le soir pendant 7\u00a0jours. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de le faire avant votre prochaine visite chez le m\u00e9decin ou apr\u00e8s avoir chang\u00e9 de m\u00e9dicament.<\/li>\n<li>Ne pas fumer, boire de la caf\u00e9ine ou aller aux toilettes dans les 30\u00a0minutes avant de mesurer votre pression art\u00e9rielle.<\/li>\n<li>Appliquer le brassard de tensiom\u00e8tre sur votre bras nu et s\u2019asseoir tranquillement pendant 5\u00a0minutes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Chaque fois que vous mesurez votre pression art\u00e9rielle, vous devez\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Vous asseoir avec le dos soutenu et les deux pieds \u00e0 plat sur le sol.<\/li>\n<li>\u00c9viter de parler et de vous distraire.<\/li>\n<li>Prenez deux mesures de tension art\u00e9rielle, espac\u00e9es d&rsquo;une minute chacune.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>L\u2019importance du suivi de votre pression art\u00e9rielle\u00a0:<\/h2>\n<p>V\u00e9rifier et enregistrer r\u00e9guli\u00e8rement votre pression art\u00e9rielle est tr\u00e8s utile, car cela\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Aide votre prestataire de soins de sant\u00e9 \u00e0 savoir dans quelle mesure il est bien contr\u00f4l\u00e9.<\/li>\n<li>Vous aide \u00e0 suivre l\u2019\u00e9volution de votre traitement et les changements de votre mode de vie.<\/li>\n<li>Il s\u2019agit d\u2019un rappel utile pour respecter votre plan de traitement.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Conservez chacune de vos mesures de pression art\u00e9rielle dans un journal. Vous pouvez le faire en <a href=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Blood-Pressure-Log-Fillable-French.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">t\u00e9l\u00e9chargeant notre journal de pression art\u00e9rielle \u00e0 remplir.<\/a> Tenir un dossier vous aide, vous et votre \u00e9quipe soignante, \u00e0 savoir dans quelle mesure votre pression art\u00e9rielle est ma\u00eetris\u00e9e.<\/p>\n<h2>Comment puis-je choisir un tensiom\u00e8tre?<\/h2>\n<p><a href=\"\/fr\/page-daccueil-publique\/recommended-devices-public\/\">Cliquez ici<\/a> pour consulter notre liste de dispositifs de pression art\u00e9rielle recommand\u00e9s.<\/p>\n<p>Vous pouvez acheter un appareil pour mesurer votre pression art\u00e9rielle \u00e0 la maison dans la plupart des pharmacies et des magasins qui vendent des produits de sant\u00e9. Voici quelques conseils utiles lorsque vous magasinez un appareil de pression art\u00e9rielle\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Assurez-vous que le dispositif de pression art\u00e9rielle est <a href=\"\/fr\/page-daccueil-publique\/recommended-devices-public\/\">approuv\u00e9<\/a> par Hypertension Canada.<\/li>\n<li>Diff\u00e9rents appareils de pression art\u00e9rielle ont diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques qui pourraient vous int\u00e9resser, comme la capacit\u00e9 de stocker vos lectures, la d\u00e9tection de battements de c\u0153ur irr\u00e9guliers et la capacit\u00e9 d\u2019exprimer votre lecture \u00e0 haute voix si vous avez une d\u00e9ficience visuelle. Certains appareils de pression art\u00e9rielle sont \u00e9galement aliment\u00e9s par batterie, ils sont donc sans fil.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Comment puis-je surveiller ma pression art\u00e9rielle?Comment puis-je mesurer correctement ma pression art\u00e9rielle? Lorsque vous mesurez votre pression art\u00e9rielle \u00e0 la maison, suivez ces \u00e9tapes\u00a0: Pour vous pr\u00e9parer \u00e0 mesurer votre pression art\u00e9rielle\u00a0: Pr\u00e9voir mesurer votre pression art\u00e9rielle le matin et le soir pendant 7\u00a0jours. 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